domingo, 11 de abril de 2021

¿Panico con la Copa Menstrual?

 


Hola, como estas? yo se que tiene bastante tiempo que no me ven por aquí pero hoy quiero hacer este post porque la verdad se lo merece.

Creo al igual que muchas ya sabemos de la existencia de la copa menstrual y toooooooodos los beneficios que tiene usarla. Sin más preambulo vamos directo al grano.

Después de miles de revisar miles de opciones en el mercado, me anime por comprar la marca de  DivaCup, la verdad aun no estoy muy segura con la cuestión de la talla, yo escogi la talla 1, pero he leido que siempre debes comenzar con la talla más pequeña. Aun tengo esa incognita en mi cabeza pero bueno...

Llego hace como una semana y todo bien, muy bonita, con su bolsita, instructivo y todo, asi que solo fue esperar a que llegara mi menstruación para estrenarla, les juro que nunca antes había deseado que me llegará la menstruación jajajaja hasta tome tes para que llegara más rápido, bueno no es como que me haya alterado nada, creo que es un tema de producción de hormonas.

LA COLOCACIÓN 

Con mi desesperación para que ya me llegara, apenas sentí el primer dolorsito y pensé que ya era tiempo de ponerse la copa, tome mi mini caso que escogí y separe especialmente para esterilizar mi copa, la deje 3 minutos en el agua hirviendo, la deje enfriar y lave mis manos muy bien con jabón neutro.

Una vez listo todo comenzo esto....

Quiero hacer mucho énfasis en que tienes que trabajarte mentalmente para esto, de verdad, es un trabajo enorme y que no tome muy enserio. Tome mi copa, la doble con forma de V, ya saben, ese doblez en el que el borde va hacia dentro y comencé a introducir, la verdad no tome mucho tiempo en introducirla porque me tome muy a la liguera la colocación, de pronto algo dentro de mi hizo: BLUUUP y ahi descubri eso que tanto dicen de que sientes como se abre la copa.

De pronto se me empezo a bajar la sangre y me empece a marear, me tuve que tomar del lavabo porque me sentía mareada. No quiero espantar a nadie, cada cuerpo es un universo y pues el mio reacciono al BLUUP de esa forma, me espante mucho, no sabia si era normal sentir todo lo que estaba sintiendo.

Salí del baño, me senté y les juro que me quede unos 2 minutos asimilando lo que acababa de pasar. No quiero satanizar este tema de la copa pero creo que es parte del proceso que nadie cuenta en las reseñas: esta proceso mental es nuevo para mi y muchas. Pero al igual que todas, es un proceso de autoconocimiento contigo y tu menstruación. 

RETIRAR LA COPA:

Bueno, aqui viene lo más tonto, bizarro y shokeante de todo el proceso.  Después de 5 horas decidí retirar la para retirar la copa porque la verdad no estaba sintiendo que me bajará y quería corroborar si había bajado algo.

Volví a lavar mis manos, subí una pierna al lavado, me senté al borde de la taza como si fuera a dar a luz y ninguna de las dos formas me funciono, me tuve que pone en cuclillas y sentí la puntita de la copa pero comenzó mi odisea.

No podia, no podia sacarla, tenia tanto miedo, trataba de romper el famoso vacío pero no podía, intentaba jalar y tenia dolor, error, NUNCA JALEN LA PUNTA DE LA COPA. Pase 1 hora en esa posición y ya me dolían mis rodillas y me temblaban las manos. 

Por mi mente pasaron mil pensamientos horribles y es aquí cuando les digo que tienen que trabajar mentalmente con ustedes mismas, no es mentira, tienes que estar tranquila y relajada para retirar la copa, los nervios solo te bloquearan y pondrán mas tensos tus músculos.

Me rendí y decidí descansar, relajarme y me puse a leer más tips y videos sobre como retirar la copa, pasada otra hora, regrese decidida al baño para de una vez por todas retirarlo.


Mis consejos para trabajar mentalmente y retirar la copa son:

  • Hablate, date palabras bonitas, motivate: "vamos, tranquila, eres una valiente, tu puedes"
  • Pon tus canciones favoritas o que te ayuden a relajarte, eso me sirvió.
  • Pierde el miedo a tu cuerpo, no eres un alien o monstruo, eres una mujer con un cuerpo increíble, amate.
  • PUJAAA!!!! Suena chistoso pero pujar, me ayudó a encontrar el borde de la copa para presionar y romper el vacío.
  • Una vez que rompas el vacío recuerda y memoriza esto: PUJA, PRESIONA Y JALA.
  • Cuando ya tengas la mitad de la copa afuera, trata de introducir un tercer dedo, para comenzar a doblar el borde de la copa y asi salga de la misma forma en que la introdujiste. 

Yo se que aveces nos enseñan a odiar nuestro cuerpo, nos enseñan a pensar todo eso de la virginidad pero todo eso es un mito. Amen su cuerpo, amen su vagina, hoy más que nunca estoy muy asombrada con lo que pudo hacer mi cuerpo.

Cuando saque la copa, descubrí que fue una falsa alarma jajajajaja aun no me bajaba, solo era flujo, confundí mi flujo premenstrual (ya saben ese pequeña aguita espesa que te mancha antes de que llegue la menstruación). Pero bueno, la experiencia me sirvió de algo y al día siguiente que si note unas gotitas de sangre en mi ropa interior, volví a repetir tooooodo el proceso, esta vez más valiente y segura que la primera vez.

Y pues como dicen, la practica hace al maestro y después de un par de usos ahora amo la copa. Es muuuy práctica, no deja olor, puedo estar en cualquier posición sin miedo a que caiga algo (siempre y cuando la coloques bien, te recomiendo usar una toallita pequeña las primeras veces que la uses por si llegas a tener fugaz) con la práctica estas fugaz desaparecen.

Y bueno esto fue todo, espero que mis consejos les sirvan, si tienes alguna pregunta déjala en los comentarios, gracias por leerme.



miércoles, 26 de diciembre de 2018

¡¡¿Me operé los cachetes?!!




Hola chicas, hace mucho tiempo no habia publicado nada, desde que regrese de japon, estoy reponiendome economicamente porque si me gaste un buen dinerito en ese viaje. Como sea hoy quiero hablar de mi operación de cachetes. 


En otras palabras esta operación tambien es conocida como BICHECTOMIA que consiste en que atravez de pequeñas incisiones por dentro de las mejillas, te retiran unas bolsitas de grasa que se almacenan en los cachetes y que en realidad no tienen ninguna función más que hacer lucir el rostro redondo. 

Antes que nada, se que esto es algo nuevo en el blog y quiero hacer mención de que me amo a mi misma. Siempre he buscado tener una buena autoestima y dentro de esa autoestima considero que si alguien quiere sentirse más bella de lo que ya se siente, no hay ningun problema si recurre a una cirugia, algun corte nuevo, un tono de cabello diferente, ropa bonita, etc; cada quien busca la forma de sentirse bien consigo mismo.

Yo considero mi cuerpo como una casa. Uno ama a su casa, su hogar y obviamente siempre habrá que darle mantenimiento o algún retoque/decoración para que se vea cada día más bonita. Pues asi considere esta cirugia y creo que todo el mundo si tuviera la oportunidad de mejorar algo que ya te gusta, lo haría. En fin les cuento como fue la travesia:

"LAS COSAS MÁS INCREIBLES COMIENZAN CON UN POCO DE MIEDO" 

Todo comenzó desde hace meses (o años) que he venido pensando en cuanto me gustaría perfilar más mi rostro. Yo siempre veo a las idol de kpop y las veo con rostros perfilados perfectos y luego veia mis recientes fotos con el rostro muy cuadrado y redondo.

Toda mi vida he sido delgada (excepto cuando era bebe) y apesar de eso siempre me veía cachetona. Cuando tuve anorexia por ejemplo (esa historia la contaré despues) pesaba 40 kg y aun asi me seguía viendo cachetona. 

Es por ello que empece a buscar información sobre la bichectomia, que es, en que consiste, cuales son los resultados, investigue tambien doctores, clinicas porque me daba un poquito de miedo, ¿saben? digo podrá ser una cirugia simple pero siempre hay que ser precavida. Finalmente encontré una clinica que me gustó y solo estaba esperando el momento indicado para tener vacaciones, juntar el dinero y juntar valor para ir.

¡¡VAYA SUERTE!!


Empezando Diciembre, vi una promoción que esa clinica había lanzado y llamé para preguntar y aprovechando que en esos días iba a salir temprano del trabajo, decidi ir saliendo del trabajo y de una vez por todas, agendar la cirugia para los proximos meses.

Peeeeeeero no se que me paso que cuando iba en camino, mi cabeza empezó a dar vueltas y vueltas, preguntandome:

"¿Realmente lo necesitas? 
¿Que tal si esperas un poco más de tiempo? 
¿Por que no mejor me espero para el siguiente año?"

Pero ya estaba a más de la mitad del camino y la siguiente semana iba a esta ocupada con las fiestas decembrinas y el trabajo, asi que me llene de valor. 

(No tienen idea cuanta suerte tuve apartir de aqui) 

Cuando llegue eran las 7 de la noche, ya casi cerraban. Un paciente no había llegado por lo que, en cuanto llegue no espere nada y pase directamente con el doctor, le explique lo que quería y los miedos que tenía. El doctor fue muy amable y me empezó a explicar todo, me dijo que es una cirugia ambulatoria (osea que no toma mucho tiempo de operación, ni de recuperación).

Me comentó que no me preocupará mucho por la recuperación ya que solo durá 3 días aprox. Me mostró fotos de otras pacientes que había atendido y de hecho estaba saliendo una de sus pacientes de la sala de operaciones que le habian retirado los puntos. El doctor nos presentó para que ella misma me dijera como se había sentido y para que observara los resultados.


DURACIÓN DE LA CIRUGIA

Terminamos de platicar y me dijo: "Entonces, ¿te hacemos la cirugia de una vez? y yo toda sorprendida respondí si no tardaría mucho. Como les mencione uno de sus pacientes no llego y ya tenian todo listo, asi que me ofrecio hacerme la cirugia de una vez. Me percine 20 veces y dije que si, el resto es historia.

La cirugía tomo 15-20 minutos (casi lo mismo que dura una cirugía de muelas) no senti ningún dolor porque me pusieron anestesia local en las mejillas, lo que hicieron que mis mejillas se me hincharan como globo. De verdad no tienen idea lo chistosa que me veía. Aqui les dejo la prueba del delito jajajaja. (SI SON SENSIBLES LES RECOMIENDO SALTARSE ESTO)




Saliendo de la operación me sentia algo tonta por la anestesia, el doctor me dio mi receta de tres medicamentos que eran:

  • un antibiotico, 
  • un antiinflamatorio
  • otro para en caso de dolor (este no fue necesario comprarlo porque no tuve dolor despues de la cirugia, bueno, nada que no fuera tolerable




CUIDADOS & RECUPERACIÓN

Finalmente me dijo que apesar de ser una cirugia sencilla es importante tomar los cuidados necesarios entre esas recomendaciones estaban: llevar por una semana dieta blanda (osea comer solo pures, gelatinas y liquidos), tratar de no hablar, no asolearme, no hacer ejercicio, no intentar soplar o hacer enguajes porque podria dañar la herida y comer helado de limón base agua

Y este sapito que ven abajo es como me veia saliendo de la operación y la siguiente es basicamente al siguiente día. De verdad me sorprendio el cambio radical de mi cara. Y eso que fue solo 24 horas.



A los 3 días ya estaba como si nada y cuando cumpli una semana fui a que retiraran los puntos y me reviso el doctor, afortunadamente todo salio bien, no hubo infección ni complicaciones. Este es mi antes y mi despues:

Hace una semana se inflamo de nuevo mi herida pero me explico el doctor que probablemente habia sido por una alergia que tuve cuando fui a que me retocaran mis extensiones de pestañas,  pero  el doctor me dijo que no era nada grave, me recomendo que pusiera hielo y siguiera tomando el antiinflamatorio. 

Y asi ya estoy a punto de cumplir casi un mes de la operación y me encanta. Mi rostro se ve un poco mas pequeño y perfilado. Me siento feliz con el resultado, espero proximamente compartir esta publicación en IGTV.

Gracias por leer hasta aqui y entenderme, no hago esto para fomentar nada, ni para hacer publicidad a nadie, simplemente queria compartir mi experiencia para las personas que quieren hacerse la bichectomia. Si tu planeas hacertela y tienes alguna duda, dejala en los comentarios. Nuevamente gracias y nos leemos en el siguiente post.
 

martes, 4 de septiembre de 2018

Review: Wonder Pore Freshner

Hola, como estaaaan?! Hoy me siento muy feliz de por fin traerles una nueva reseña, como les habia comentado anteriormente, los ultimos meses me habia estado absteniendo de comprar maquillaje por mi viaje a japon, pero ahora ya tengo un nuevo producto del cual hablarles.


Se trata del Wonder Pore Freshner de Etude. En los ultimos meses he estado notando que los poros que estan al rededor de mi nariz se han hecho mas grandes, admito que casi no tomo mucha agua apesar de que siempre me reto a tomar mas agua, por otro lado casi no hago ejercicio debido al trabajo, al final del dia termino muerta de cansancio. 

Por esta razón busque un producto que me ayudara con estos problemas de poros grandes y encontre muy buenas recomendaciones de este freshner.







Descripción

Solución de poros total 10 en 1 para un intensivo cuidado de poros, hecho a base de complejo anti poros y Astringente: para tensar los poros de forma efectiva.

Beneficios:

  • Balance ideal del pH de la piel
  • Refina el tono de piel
  • Mantiene la elasticidad de los poros
  • Remueve las celular muertas de la superficie de la piel
  • Lipieza profunda de los poros con un efecto frio.
  • Profunda limpieza de los poros.
  • Minimiza la apariencia de los poros.
  • Controla la cantidad de sebum 
  • Hidrata la piel por dentro y fuera.
  • Deja textura suave y cristalina completa.


Presentación 

El producto es de consistencia muy liquida, como una especia de agua que se absorbe muy bien. Viene en una presentación de botella de 250 ml, lo que mas me agrada es que tiene una especia de filtro o algo para que no se desborde todo al intentar sacar un poco de producto.

Tambien me agrada que en la cajita y en la botella te diga los beneficios, pues muchas veces los productos le quitan los beneficios y solo dejan la descripción. Considero que es bueno porque quiero recordar porque me estoy poniendo esto.


Experiencia

De verdad tenia muchas esperanzas con este producto por las recomendaciones y llevo 15 dias usandolo y me gusta los resultados, la uso todos los dias, despues de lavar mi cara con un limpiador. Mis poros son menos visibles sobre todo cuando estoy sin maquillaje.

Recomiendan aplicarlo con un alguna almoadilla de algodon pero yo lo he aplicado directamente de la botella a mi cara y lo esparzo con gopesitos de mis dedos, no se ustedes pero siento que el usar el algodon hace que todos los ingredientes se queden ahi y no en mi piel.

Otro detalle que he notado es lo refrescante que se siente mi piel al aplicarlo, pues como su nombre lo dice refresca muy bien la piel. El unico detalle que no me gusta es que en los ingredientes contiene alcohol, no se pero investigare si eso tiene algun contraefecto, como sea hasta el momento todo bien con esto.

En mi escala de recomendacion le doy un 8.9 por si te interesa adquirirlo. 

En fin hasta aqui llego mi reseña espero que esto te sea de ayuda